ゆるトレ

クラス案内

1,300円

凝り固まった身体を『ゆるめる』、『重みを感じながら動かす』、『呼吸をゆったりと深くする』などのリラックス要素に、身体を無理に固めず、安定させながら自然に動かす適度な運動要素もプラスしたコンディショニングクラスです。ゆるんで安定した最高に心地よい身体を体感しましょう♪