• ENCOMPASS

    ENCOMPASS

  • 体幹の強化、コントロール、四肢の強化、ストレッチ。そして全身の統合までできるマシンがやってきました！

    体幹の強化、コントロール、四肢の強化、ストレッチ。そして全身の統合までできるマシンがやってきました！

  • 新たな身体体験をぜひお試しください。

    新たな身体体験をぜひお試しください。

ごあいさつ

こんにちは！

 

みなとヨガ・ピラティススタジオは、

佐渡市両津湊にあるヨガとピラティスのスタジオです。

 

ヨガとピラティスの定期的なグループレッスン、

プライベートレッスンなどを行っています。

 

2023年、米トータルジム社発のトレーニングマシン・ENCOMPASSも仲間に加わり、

より充実した運動体験をみなさまへご提供できるようになりました！

 

レッスンでは、深い呼吸とともに全身すみずみまで動かし

心地よく心身を整えていきます。

 

ヨガとピラティス、そしてエンコンパスで軽やかに毎日を楽しめるカラダを。

人生を豊かでパワフルに生きる自分に出会いましょう♪

おしらせ