お知らせ(キャンペーン/イベント情報など)

2018-02-10 14:04:00

【最新クラススケジュール】2月-3月

2月・3月の最新クラススケジュールを更新しました♪

クラスカレンダーよりご確認ください。

 

まだまだ寒さが続いていますが・・・少しずつ日も長くなり、着実に春に近づいていく季節です。

この時期に身体のコリを適度にほぐし、必要な筋力をつけておくことで

季節の変わり目をスムーズに乗り越える準備になります。

ヨガとピラティスで、自分の身体を自分で整える習慣作りをはじめましょう♪