お知らせ

2018-11-13 14:28:00

【最新クラススケジュール】11月-12月

12月までの最新スケジュールを更新しました!

クラスカレンダーよりご確認ください^^

 

いよいよ2018年もあとわずか。

みなさまはよい年末を迎えられそうでしょうか?

 

年末年始は仕事やイベント等であわただしくなりがちですが

そんなときこそゆったり呼吸を意識する時間を持ったり

身体のケアを忘れずに、スッキリとした気持ちで新年を迎えたいですね♪

 

寒さに屈しない元気な体と心をヨガ&ピラティスで養っていきましょう♪