クラス案内

その他・特設クラス

ストレッチポールコンディショニング(SPC)

1,300円

 

ストレッチポールを使った身体のリセットとトレーニングのためのクラスです。ポールを使ってストレッチ・筋膜リリースをした後に、体幹の安定性を高めるエクササイズを行って全身の機能を整えましょう！

※ストレッチポールをお持ちの場合は、ご持参のご協力をお願い致します。