クラス案内

その他・特設クラス

ストレッチポールコンディショニング(SPC)

1,300円

ストレッチポールを使ったコンディショニングのためのクラスです。乗るだけで背骨のリセットができるアイテムを使って、ストレッチ・筋膜リリース・体幹トレーニングなどに取り組み、全身の機能を整えます。