クラス案内

ヨガクラス

寝たままゆるみヨガ(N)

1,300円

ゆったり寝たままの姿勢で、丁寧に身体をほぐしゆるめていくリラックスクラスです。緊張が強い方、激しい運動やテンポの速い動きが苦手な方も安心してご参加いただけます。