お知らせ

2017-12-12 16:13:00

2017-2018★12月・1月の最新スケジュールを更新しました♪ 

最新スケジュールはクラスカレンダーよりご確認ください♪

 

いよいよ冬本番。寒さも本格的になってきましたね。

動き出すのがおっくうに感じる時期ですが、

エイッとはじめてみると、意外と心地よくなるものです^^

寒さが堪えるこの時期こそ、身体を伸ばし、ほぐし、適度に刺激して喜ばせましょう♪

2017-12-01 12:00:00

年末ヨガ特設クラスのお知らせ

2017年も残すところあとわずかですね。

年末はいろいろあった一年の疲れをちょこっとロングバージョンのクラスでリセットしましょう!

慌しいこの時期だからこその、ゆったりと心と身体に向き合う時間をお届けします♪

 

12月27日(水)10:00-11:15

 

会場: みなとヨガ・ピラティススタジオ(佐渡市両津湊260両蒲2F)

参加料金: 1200円予約不要/はじめての方もお気軽にお越しください♪)

持ち物: 動きやすい服装、お水やタオルなど

お問合: 070-3962-6885 minatoyogapila.okok@gmail.com

 

 

詳しいクラス内容はチラシをご参照ください♪

2017年末ロングバージョンクラス.jpg

pdf 2017ヨガクラス年末ちょっとロングバージョン.pdf (0.17MB) ←PDFデータはこちら

 

 

 

 

 

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