お知らせ

2019-04-12 13:38:00

【最新クラススケジュール】４月-５月

クラスカレンダーを更新しました♪

 

まだ少し肌寒い佐渡ですが・・・

小さな草花が白、青、黄色、紫と、景色を彩り始めています。

私たちの身体の中でも、冬の間に溜め込んでいたものを手放し、

新しいものを取り入れる準備が始まっています。

 

そういった働きが心地よく、軽やかにできるように･･････

まずはゆったりと自分の身体に意識を向ける時間を作ってみませんか♪