お知らせ

2019-05-13 17:41:00

5月-6月の最新クラススケジュール

最新クラススケジュールを更新しました！

 

※クラス変更のお知らせ※

5月22日(水)19:30～予定していたヨガクラスは、都合により臨時休講とさせていただきます。

 

5月に入り、佐渡もお天気が良い日、暖かい日が増えてきましたね！

身体を動かしだすのにも暑すぎず、寒すぎず、ちょうど良い今の季節。

今月も呼吸や身体の声に耳を澄ませながら、しなやかに・時には力強く・動かしていきましょう♪