お知らせ
2020-01-14 11:27:00
1月-2月のクラススケジュール
最新クラススケジュールを更新しました！
明けましておめでとうございます！
今年もみなとスタジオをどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
さて、年末年始はゆっくり過ごせましたか？
通常通り(もしくはそれ以上に？)バタバタだった・・・
寝正月でダラダラ過ごして、内蔵もお疲れ気味・・・
などなど、この時期ならではのお悩みも出やすい時期ですよね。
ヨガとピラティスで心も身体もサッと切り替えて、
健やかな日々を送れるように整えていきましょう！