お知らせ

2020-01-14 11:27:00

1月-2月のクラススケジュール

最新クラススケジュールを更新しました!

 

明けましておめでとうございます!

今年もみなとスタジオをどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

 

さて、年末年始はゆっくり過ごせましたか?

通常通り(もしくはそれ以上に?)バタバタだった・・・

寝正月でダラダラ過ごして、内蔵もお疲れ気味・・・

などなど、この時期ならではのお悩みも出やすい時期ですよね。

 

ヨガとピラティスで心も身体もサッと切り替えて、

健やかな日々を送れるように整えていきましょう!