お知らせ

2020-08-17 16:42:00

8月-9月のクラススケジュール

最新クラススケジュールを更新しました！

 

8月も後半となりましたね。

今年の夏は、長引く梅雨から夏本番の猛暑・・・と思えばまた雨が降ってジメジメ。

なんだか例年以上に身体が揺さぶられる気候に感じます。

夏バテや冷房病、それにともなう自律神経のトラブルなどなども

適度に身体を動かして今この瞬間からメンテナンスしていきましょう！