お知らせ
2021-03-16 16:41:00
3月～4月のクラススケジュール
最新クラススケジュールを更新しました♪
3月に入り、春らしいさわやかなお天気の日も増えてきましたね。
それでもまだ寒い日や、花粉症の方は花粉が辛い時期でもありますね。
冬から春に移り変わるこの時期は、
身体にもさまざまな変化が表れやすいタイミングだと思います。
今起きていることが一見ネガティブなものに思えても
それは身体や心にとって必要なデトックスであったり、サインかもしれません。
小さな体の声をキャッチして向き合い、整えて、今を大切に過ごしていきましょう♪