お知らせ

2021-03-16 16:41:00

3月~4月のクラススケジュール

最新クラススケジュールを更新しました♪

 

3月に入り、春らしいさわやかなお天気の日も増えてきましたね。

それでもまだ寒い日や、花粉症の方は花粉が辛い時期でもありますね。

 

冬から春に移り変わるこの時期は、

身体にもさまざまな変化が表れやすいタイミングだと思います。

 

今起きていることが一見ネガティブなものに思えても

それは身体や心にとって必要なデトックスであったり、サインかもしれません。

小さな体の声をキャッチして向き合い、整えて、今を大切に過ごしていきましょう♪