お知らせ

2021-04-16 18:10:00

4月~5月のクラススケジュール

こんにちは!

最新クラススケジュールを更新しました♪

 

4月も半ばに入り、急に冷える日もありつつも

暖かい日やさわやかに晴れる日が増え、草木も芽吹き、

いい季節になってきましたね。

 

新年度ということで、

環境の変化や忙しさでお疲れ~な方もいらっしゃるかもしれません。

 

日々の生活の中でほんの少しでも

身体をいたわる時間や、呼吸をゆっくりする時間を持ってみてくださいね。

ほんの3分でも大丈夫です!

 

この春は、ささやかにできることからスタートしてみませんか♪