お知らせ

2021-05-15 13:54:00

5月～6月のクラスカレンダー

こんにちは！

最新クラススケジュールを更新しました。

 

新緑の季節、思わず深呼吸をして身体いっぱいに空気を取り込みたくなりますね。

忙しさにかまけて身体が固まりっぱなし

なんてことはないでしょうか？

 

太陽がいっぱいに輝く初夏～夏にかけて、

健やかに過ごせないのはもったいない！

今月もヨガとピラティスで、身体も呼吸も整えて参りましょう～♪