お知らせ
2020-06-19 15:27:00
6月-7月のスケジュールとBAMBOOポイントカードキャンペーンについて
最新クラススケジュール更新しました♪
7月から、新日程のクラスがスタートします。
★土曜日19:00~ ヨガ/ピラティスクラス (ヨガ・ピラティスを隔週開催)
★日曜日14:00~ ヨガクラス (日曜日10:00~のクラスは、毎週ピラティスになります。)
新しい日程でさらに参加しやすくなりました!
これまで参加されていた方は、プラスαの時間に。
日程が合わなくなって足が遠のいていた方は、再チャレンジに。
はじめての方もこの機会にヨガ・ピラティスデビューしませんか?
どなたさまもどうぞお気軽にご参加ください。
ヨガ・ピラティスを生活に取り入れ、体と心を整えて、この夏を一層充実させましょう♪
さらに、これまでBAMBOOのクラスに参加されていた方で、ポイントカードをお持ちの方は割引キャンペーンもございます!
【BAMBOOポイントカード終了★感謝の割引キャンペーン】
・9ポイントたまったカードをお持ちの方は、1000円割引
・上記以外はポイント数に関わらず一律200円割引
キャンペーン割引は、みなとスタジオで開催中の全クラスが対象です。
BAMBOOクラスでお会いしていたみなさま、両津は少し遠いかもですが・・・
ポイントカードを持ってぜひ遊びにいらしてくださいね♪
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています^^
2020-05-25 11:32:00
6月よりクラス再開のお知らせ
こんにちは!
新潟県の緊急事態宣言が解かれて、早2週間が経とうとしています。
すぐ完全にとはなかなか行きませんが、少しずつ日常を取り戻していきたいですね。
みなとスタジオも6月より通常クラスを再開してまいりますので、どうぞよろしくお願い致します。
再開につきまして、いくつか開催方法に変更点があります。大きな点として、
・クラスは予約制とし、定員を6名様までと致します。
その他、詳しくは
をご確認いただき、ご参加をお願い致します。
このコロナ禍で、これまでになかった生活の変化に
身体も心も悲鳴をあげそうな時があったかもしれません。
また丁寧に自分の身体の声に耳を傾け、整え、元気を取り戻していきましょう♪
2020-05-06 10:00:00
今後のクラスについてと、オンラインレッスンスタートのお知らせ
みなさま、お元気でお過ごしでしょうか。
緊急事態宣言がまだ続くことから、5月6日以降もグループレッスンは引き続き休講いたします。
また、どのくらい休講が延長になるか読めませんので、
休講期間は決めず、クラスの再開時に改めてお知らせをしたいと思っています。
そんな中ですが・・・、少しでもヨガやピラティス、運動習慣をなくしてほしくない!
ということで、お知らせが2点あります。
お知らせ①
【新設クラス】オンラインパーソナルレッスンをスタートします♪
グループレッスンが休講していて、
その他の運動教室もお休み中でせっかく続けていた運動習慣がスト
今、そんな状況の方がたくさんいらっしゃいます。
それでもオンラインクラスは難しそう。
などなど いろいろなハードルもあると思います。
少しでも身体を整える機会を増やし、ハードルを下げたい!
という思いで、今回新設のオンラインレッスンには
初回のお試し価格、その後もグループレッスン休講期間中の特別料金を設定しました。
もちろん、お試しの一回のみでも問題ありません。
私自身も今、いろいろなオンラインレッスンに参加していますが・
オンラインでも繋がれることが嬉しい!
そしてやっぱり、
と、これまで以上にヨガとピラティスの楽しさを感じています。
ぜひこの機会に、
クラスの詳細やお申込みはこちらからご確認ください。
お知らせ②
YouTubeコツコツ更新中♪
みなとスタジオチャンネル(←クリックでYouTubeのページが開きます。)
そうは言ってもやっぱりオンラインは難しい~という方も、動画を再生するだけ♪
好きなタイミングに気軽に取り組めます。
動画なので、クラスではどんどん進んでいってしまう動きも繰り返し見てマイペースにできます。
身体に向ける意識やポイントもゆっくり丁寧にお伝えしていますので、
お家でプチレッスンタイムにぜひご活用くださいね♪
最新更新情報は、YouTubeのチャンネル登録をしていただくか、
ブログや公式LINEのタイムラインでもお知らせしていますよ~^^
いろいろなことが制限され、心も身体も苦しくなってしまいそうになる時だからこそ・・・
今できる方法で、心身を整えていきましょう!
2020-04-17 21:37:00
クラス休講のお知らせ
みなさま、こんにちは。
この度の全国への緊急事態宣言拡大を受け、
みなとスタジオのグループレッスン(月曜朝、夜/水曜朝、夜/日曜朝)は
5月6日まで休講することを決定いたしました。
また、現在オンラインレッスンの準備も進めています。
開講の準備が整い次第お知らせをさせていただきますので、今しばらくお待ちくださいませ。
対面が難しいのであれば、手段を変えて安全にクラスを提供できるように。
みなさまの日々の健康のサポートに役立てるご提案を探っていきたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します。
2020-04-15 13:25:00
4月-5月のクラススケジュール
最新クラススケジュール更新しました!
5月はヨガスペシャル、ピラティスリクエストはお休みさせていただきますm(_ _)m
また、新型コロナウイルスの感染拡大状況によっては急なクラスの変更、休講となる可能性があります。ご了承お願い致します。
さて、日に日に国内の感染状況が変わり、
多くのみなさまがなるべくご自宅での時間を過ごされていることと思います。
そんな状況の中、お家でもからだを動かす習慣を続けてほしい!ということで、
YouTubeへの動画アップを始めました。
こんな状況だからこそ、からだとこころを健やかに保つことがとても大切です。
小さなことをコツコツと積み重ねて、この大変な時期を乗り越えられるよう備えましょう!
動画はこれから少しづついろいろなご提案を増やしていく予定です^^
ブログなどでシェアしていきますので、チェックしてみてくださいね。
↓足首、ひざ、股関節など、下半身の関節を丁寧に動かしていきます。↓
↓背骨や肩関節、肩甲骨のストレッチをしていきます↓